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季節のおいしいレシピ

「サツマイモプリン」

甘くてあたたかくて、やわらかいものが食べたくなりました。というわけで。
今回はサツマイモプリン!
できたてをホクホクのままでも、冷やしてプルプルにしてもおいしいです!

サツマイモプリンの出来上がり
やわらかくてプルプルのプリンです。

[材料] プリンカップ 5個分
●さつまいも … 150g
●牛乳 … 400cc
●卵黄 … 1個分
●卵白 … 2分の1個分
●グラニュー糖 … 50g
●バニラオイル … 適量

[作り方]
  1. さつまいもを洗って2cmくらいの輪切りにし、皮つきのまま鍋で柔らかくなるまで茹でる。
  2. 茹でたさつまいもを裏ごしする。残った皮は取り除くこと。
  3. 裏ごししたさつまいもとグラニュー糖を混ぜ、牛乳を少しずつ加えてのばす。
  4. (3)を鍋に入れ火にかけて沸騰寸前まで加熱、弱火にしてかき混ぜながら多少とろみがつくまで煮る。
  5. 鍋ごと水に漬けて人肌程度まで冷ます。
  6. 卵黄と卵白を合わせて溶いたものに(5)を少しずつ加えて混ぜ合わせ、バニラオイルを混ぜてこし器でこす。
  7. プリン液が完全に冷めてから用意したプリン型に静かに注ぐ。
  8. 鍋にプリン型の半分程度の高さまでお湯を張ってプリン型を並べ、鍋に蓋をして中火にかける。
  9. 沸騰直前まで加熱したらごく弱火に落として30分程度加熱、火を止めて手で触れる程度まで余熱で蒸し上げる。
  10. あら熱が取れてから冷蔵庫で冷やす。

    できあがり!
何がむずかしいって「蒸す」。これが最大の難関でした。蒸し器を持っていないので、鍋に湯をはって、プリン型を並べて、レシピ通りに作っても…すが入ってしまうのです。
調べてみましたら、すが入るのは「急激に温度が上がりすぎ」か「蒸すときの温度が高すぎる」のが原因とのこと。
始めに入れるお湯の温度を低くしたり、蒸すときに鍋の蓋を少し開けたままにしたり。何度もトライしてようやくできました。コツは温度を低めに低めに作り、固まらないようなら、時間を延長して作る、ということでしょうか。時間のたっぷりあるときに、気長に作ってみてください。

スプーンですくって食べましょう
スプーンですくって食べましょう。ふわふわです。



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